Was sind ätherische Öle & warum doTERRA?
Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenessenzen, die aus Blüten, Blättern, Rinden, Wurzeln oder Früchten gewonnen werden. Sie enthalten die natürlichen Wirkstoffe der Pflanze und werden seit Jahrtausenden zur Unterstützung von Körper, Geist und Seele verwendet.
doTERRA bedeutet „Geschenk der Erde“ – und genau das sind diese Öle: natürliche Geschenke, die uns im Alltag begleiten und unterstützen können.
doTERRA steht für besonders reine und qualitativ hochwertige ätherische Öle.
Jedes Öl wird streng getestet und kontrolliert, um höchste Reinheit und Sicherheit zu gewährleisten.
Ich arbeite mit doTERRA, weil mich die Qualität, die Transparenz und die nachhaltige Herstellung überzeugen. Mein Ziel ist es, Menschen zu zeigen, wie sie ätherische Öle einfach, bewusst und sicher in ihr Leben integrieren können.
Äusserliche Anwendung
Äusserliche Anwendung
Bei der äußerlichen Anwendung werden ätherische Öle direkt auf die Haut aufgetragen. Meist werden sie mit einem Trägeröl (zum Beispiel fraktioniertes Kokosöl) verdünnt, um die Haut zu schützen und die Aufnahme zu verbessern.
Innerliche Anwendung
Einige ätherische Öle von doTERRA sind für die innerliche Anwendung geeignet und als Nahrungsergänzung zugelassen. Sie können zum Beispiel in Wasser, Tee oder in Kapseln eingenommen werden.
Aromatische Anwendung
Bei der aromatischen Anwendung werden die ätherischen Öle über den Geruchssinn aufgenommen, zum Beispiel mit einem Diffuser oder durch direktes Inhalieren.
Die Düfte wirken auf das limbische System im Gehirn, das für Gefühle, Erinnerungen und Stimmungen zuständig ist.
Meine liebe zu den Ölen
Schon als Mädchen konnte ich stundenlang auf einer Blumenwiese verbringen, Pflanzen beobachten, Düfte einatmen und einfach in der Natur sein. Diese tiefe Verbindung zur Pflanzenwelt begleitet mich bis heute und ist die Basis meiner Arbeit.
Mein Weg begann mit meinem ersten Beruf als Floristin, wo ich ich lernte, Pflanzen nicht nur als etwas Schönes, sondern als lebendige Wesen mit eigener Kraft wahrzunehmen. Diese Beziehung zur Natur hat sich über die Jahre immer weiter vertieft.
Später durfte ich in der Thai Massage und in der Arbeit mit Kräuterstempeln in Thailand und Indien erfahren, wie traditionelles Pflanzenwissen zur Entspannung, Regeneration und inneren Balance eingesetzt wird.
Besonders die Begegnung mit der ayurvedischen Medizin hat meinen Blick auf Gesundheit nachhaltig geprägt – als etwas Ganzheitliches, das Körper, Geist und Natur miteinander verbindet.
Auch im Alltag, beim Kochen mit Heilpflanzen, beim Sammeln in der Natur und im bewussten Leben mit den Rhythmen der Natur, ist Pflanzenwissen für mich selbstverständlich geworden.
Diese Nähe zur Natur hat mich gelehrt, auf meinen Körper zu hören und natürliche Wege der Unterstützung zu wählen.
Heute unterstütze ich meine eigene Gesundheit bewusst mit ätherischen Ölen und begleite auch andere Menschen dabei, diese kraftvollen Pflanzenessenzen achtsam in ihr Leben zu integrieren. In meinen Coachings und Yoga-Einheiten verbinde ich mein gesamtes Erfahrungswissen aus Körperarbeit, Pflanzenkunde und ganzheitlicher Begleitung.
Es berührt mich immer wieder zu erleben, wie sehr meine Klientinnen durch die Arbeit mit den ätherischen Ölen unterstützt werden. Ich sehe, wie sie sich wohler fühlen, mehr in ihre Kraft kommen und die Öle sie sanft in ihrem Alltag begleiten.